Was dein Körper braucht, wenn du krank bist: Die überraschende Kraft bestimmter Lebensmittel für eine schnellere Genesung
Wenn eine Grippe oder Erkältung dir den Appetit raubt, erscheint es widersprüchlich, auf deinen Körper zu hören. Doch die Wissenschaft zeigt: Diese Impulse sind alles andere als zufällig. Manche Nahrungsmittel können deine natürlichen Abwehrkräfte stärken – andere wiederum die Symptome verschlimmern. Erfahre, was du essen solltest, wann, und warum es klüger sein kann, deinen Gelüsten zu folgen, als du denkst.
