Schlechter Schlaf könnte Impfungen verschlimmern
Schlaf kann unsere Biologie sowohl auf große als auch auf subtile Weise beeinflussen. Ein typisches Beispiel hierfür ist eine Studie aus dem Jahr 2023 gefundendass weniger Stunden Schlaf pro Nacht unmittelbar vor und nach der Impfung mit einem geringeren Spiegel an impfstoffbedingten Antikörpern verbunden waren – in anderen Fällen Mit anderen Worten: Wir schwächen die Immunantwort unseres Körpers auf den Keim, gegen den der Impfstoff gerichtet sein soll. Einige frühere Studien haben zu Ergebnissen geführt widersprüchliche ErgebnisseEs könnten also weitere Daten erforderlich sein, um festzustellen, ob dieser Link echt ist. Untersuchungen im Allgemeinen deuten jedoch darauf hin, dass der Schlaf von entscheidender Bedeutung ist a gesundes Immunsystem.
