Studie findet keine überzeugenden Belege für die Vorteile der Wim-Hof-Methode
Neue Forschungsergebnisse scheinen die Wim-Hof-Methode, eine Ausdauertrainingstechnik, die Menschen absichtlich kalten Temperaturen aussetzt, mit kaltem Wasser zu überziehen Die Studie, eine Überprüfung der wissenschaftlichen Literatur, fand zwar Hinweise darauf, dass die Methode entzündungshemmende Eigenschaften haben könnte, erwies sich jedoch als nicht überzeugend Daten, die andere angebliche Vorteile belegen, beispielsweise eine bessere Trainingsleistung – Ed Cara Lesen Sie mehr
Dieser Inhalt wurde automatisch aus dem Originalmaterial übersetzt. Aufgrund der Nuancen der automatischen Übersetzung kann es zu geringfügigen Abweichungen kommen.
